STUDIO NEPITA · PANTIN · 93500 · M° 5 · EGLISE DE PANTIN
Le studio de Pantin.
29 rue Méhul.
Yoga, Pilates et renforcement au cœur de Pantin
LE STUDIO
« Une salle lumineuse au parquet clair, dans une ancienne usine réhabilitée. Le Studio Méhul se trouve à deux pas de la brasserie Gallia.
Ce qu’on pratique à Pantin.
Hatha Yoga
ANCRAGE et ATTENTION
Une pratique profonde et structurée qui associe postures, respiration et travaille de l'attention pour développer force, mobilité et équilibre intérieur. »
Vinyasa Yoga
ENCHAINEMENT · FLUIDITE
Une pratique fluide et dynamique qui fait circuler l’énergie tout en cultivant force, équilibre et concentration.
Pilates
GAINAGE · CONTRÔLE
Une pratique précise et contrôlée qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et développe une mobilité durable.
Renforcement
FORCE · MOBILITE
Un renforcement musculaire fonctionnel qui complète votre pratique du yoga ou du Pilates et vous aide à conserver un corps fort, mobile et résilient.
Le planning à Pantin.
Les profs à Pantin
ILS ENSEIGNENT À PANTIN
Idrissa
Hatha Yoga
Romainville · Pantin · Les Lilas
Gayle
Hatha Yoga ·Vinyasa
Romainville · Pantin · Les Lilas
Nazif
Pilates
Pantin
Agathe
Pilates
Pantin · Romainville
Elise
Pilates · Renforcement & mobilité
Pantin ·
Flavie
Pilates
Pantin
Mahamadou
Renforcement & mobilité
Romainville · Pantin · Les Lilas
Venir au studio.
ADRESSE
29 rue Méhul
93500 Pantin
MÉTRO
Église de Pantin (ligne 5), 9 min
BUS & VÉLO
Bus 170, 249, arrêt Hoche
Vélo: 8 minutes de la porte de Pantin et 15 minutes de Jaurès
SUR PLACE
Tapis, briques, sangles, bolsters et ballons fournis
HORAIRES
Voir planning →
Itinéraire →
Une question ?
Nepita, c’est aussi deux autres studios.
La même adhésion vaut dans les trois. À moins de dix minutes à vélo.
Ce qu’en disent nos élèves
★★★★★
Excellent prof de yoga qui propose un yoga à la fois exigeant et adapté à tous les niveaux. Il prend le temps de reprendre chacun.e.s de ses élèves dans ses postures selon ses besoins.
Émilie, Romainville
★★★★★
mon chiropracteur était tout simplement bluffé par la mobilité articulaire que j'avais retrouvée après à peine 4 mois de cours, à raison d'une séance par semaine.
Frank, Pantin
Commencer à Pantin
Une, deux fois par semaine. Chaque abonnement vous donne accès aux trois studios.
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Carte de 10 cours
· 10 cours à utiliser quand vous voulez
· Valable 6 mois
· Soit 18,50 € le cours
185 €
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3 cours en 14 jours valables dans les trois studios, pour 24 €.
Les questions qu’on nous pose
Je débute complètement. Les cours sont-ils adaptés ?
Oui. Une grande partie de nos élèves commence sans expérience particulière. Les professeur·es proposent différentes options afin que chacun·e puisse pratiquer selon son niveau, sa mobilité et son énergie du jour.
Faut-il être souple ?
Non. La souplesse n’est pas un prérequis : elle se développe progressivement avec la pratique. Vous travaillerez également votre force, votre équilibre, votre mobilité et votre respiration. La souplesse n’est pas le but du yoga ou du Pilates, elle en est un bienfait collatéral.
Comment choisir mon premier cours ?
Choisissez simplement le cours dont la description et l’horaire vous conviennent le mieux. Les professeur·es vous guideront ensuite et vous proposeront des adaptations si nécessaire. Le Parcours Découverte est justement conçu pour essayer plusieurs pratiques avant de trouver celles qui vous correspondent.
Que comprend le Parcours Découverte ?
Le Parcours Découverte vous permet de suivre 6 cours pour 24 €, à utiliser pendant 20 jours. Vous pouvez ainsi essayer plusieurs pratiques, découvrir les professeur·es et trouver le rythme qui vous correspond.
Puis-je pratiquer avec une douleur ou une situation particulière ?
En cas de douleur, de blessure, de grossesse ou de problème de santé, demandez d’abord conseil à un professionnel de santé. Prévenez également le ou la professeur·e avant le cours afin qu’il ou elle puisse vous indiquer les adaptations possibles. Selon votre situation, certains cours pourront ne pas être adaptés.
Je suis en situation de précarité. Existe-t-il une solution ?
Oui. Si vous traversez une réelle situation de précarité, écrivez-nous en toute confidentialité. Nous étudierons votre demande avec attention et essaierons, dans la mesure de nos possibilités, de vous proposer une solution adaptée. Nous répondons généralement sous huit jours.
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